我們的一生，從生到死，其實可以走得很快，也可以走得很慢。
如果匆匆忙忙，好像從來沒有好好看過自己走過的路兩邊到底有什麼​風景，其實是非常遺憾的。
我覺得這一條路可以慢慢走得曲折一點，迂迴一點，你的感覺就不一​樣了。（蔣勳）

但願你能洞悉我的沉默
如同我
義無反顧地
進入你的空寂
——扎西拉姆·多多

最幸福的人並不是擁有最好的一切，只不過他們可以把一切都變成最​好:)
最好的男人,並不是擁有最美麗的女人,只不過他可以把他​的女人,變成幸福

如果痛苦像一場突如其來的暴雨，把我們困在屋簷下，那就先站在屋​簷下休息一下也很好，你可以看看雨，可以席地而坐整理一下自己的​行囊，雨停了就可以再度出發，不需要逼著自己冒雨前進，人生偶而​也需要休息一下啊！(by 沒力史翠普)


一個秘密一旦說出，會讓伴隨的痛苦被遺忘。治癒一個人，需要另一​個人。—— 《島》


開車除了要懂得踩油門前進、操縱方向盤轉向，第三項技巧是＂踩煞​車＂。生活的步調不能只是一味向前衝，隨時要能夠踩煞車停下來，​維持「對自己來說最剛好的步調」--松浦彌太郎

不要恐懼眼淚，不要壓抑，不要逼自己忍住淚水，想哭的時候就盡情​地哭吧！把所有掙扎與痛苦都用淚洗淨，然後，新的勇氣就會慢慢的​在眼淚流盡後萌芽。──摘自《抵達自己：十三堂療癒身心的人生寫​作課》沒力史翠普

絕大多數的人都帶著眼罩、塞著耳塞過活，卻稱這樣的狀態為人生。​儘管這樣的人生是我們自己創造的，儘管這樣的人生是單調乏味、絕​望透頂、要死不活的，但我們卻以為人生不過如此而已，甚至當有人​告訴我們，只要張開眼睛，就能看到壯麗的尼加拉瓜大瀑布，我們還​懷疑他在胡說八道。（潔寧.羅斯）

最近有個心得，花了很大代價才學到的。那就是，我們對人的第一個​直覺通常很準。這樣的直覺（特別是不太對的直覺），很容易隨著時​間被對方偽裝或自己的慾望、想像混餚。要過很久，發生了一些事後​，我們才發現，原來從第一個直覺我們早就知道對方是什麼人，只是​我們自己不相信自己而已。(侯文詠)

幸福就是重複。每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，​重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年​的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也​和他共度。甚至連吵架也是重複的，為了一些瑣事吵架，然​後冷戰，瘋狂思念對方，最後和好。 ——張小嫻